Gehoortest online: tot welke frequentie kun je horen?

Zo test je je gehoorgrens

Zet het volume van je apparaat eerst op een gematigd niveau: de testtonen moeten goed hoorbaar zijn, maar zeker niet onaangenaam luid. Zet een koptelefoon op, want ingebouwde speakers van laptops en telefoons geven zeer hoge frequenties vaak helemaal niet weer.

1. Begin de gehoortest online met de vooraf ingestelde sinustoon van 8 kHz: die horen de meeste mensen zonder problemen.
2. Klik daarna oplopend door de snelkeuze van frequenties van 8 tot 18 kHz.
3. Onthoud de laatste frequentie die je nog duidelijk waarneemt: dat is bij benadering je bovenste gehoorgrens.

Belangrijk: verhoog het volume niet tussen de stappen door. Dat zou het resultaat vervalsen, en bij het terugschakelen naar lagere frequenties dreigen onaangenaam harde geluidsniveaus.

Gehoorbereik per leeftijd: typische richtwaarden

De bovenste gehoorgrens daalt in de loop van het leven bij vrijwel iedereen. De volgende waarden zijn grove richtwaarden: individuele afwijkingen naar boven of beneden zijn volkomen normaal en op zichzelf geen reden tot zorg.

Ligt je resultaat iets onder de richtwaarde van je leeftijdsgroep, dan kan dat ook aan de techniek liggen: koptelefoon, geluidskaart en omgevingsgeluid beïnvloeden het resultaat merkbaar.

Waarom daalt de gehoorgrens met de leeftijd?

De belangrijkste oorzaak is presbyacusis, de natuurlijke ouderdomsslechthorendheid. In het binnenoor zetten fijne haarcellen geluidsgolven om in zenuwsignalen. De cellen die hoge frequenties verwerken, zitten bij de ingang van het slakkenhuis en worden een leven lang het zwaarst belast — ze slijten daarom als eerste. Eenmaal beschadigde haarcellen groeien bij de mens niet meer aan.

Daarnaast versnelt lawaaibelasting dit proces aanzienlijk: luide concerten, machinelawaai op het werk of voortdurend te harde muziek via de koptelefoon. Ook bepaalde medicijnen en aandoeningen kunnen het horen van hoge tonen verslechteren. Zo halen sommige dertigers slechts waarden die eerder typisch zijn voor aanzienlijk ouderen — terwijl goed beschermde oren ook op hun vijftigste nog bovengemiddeld hoog kunnen horen.

Geen medische gehoortest: wanneer naar de kno-arts?

Onze frequentietest laat je op een speelse manier zien tot welke hoogte je gehoor reikt — maar het is geen medische gehoortest. Een echt audiogram bij de kno-arts of audioloog meet met gekalibreerde apparatuur de gehoordrempel bij verschillende frequenties en volumes en kan gehoorverlies betrouwbaar diagnosticeren. Dat kan een browsertool met een onbekende koptelefoon principieel niet.

Ga in de volgende gevallen snel naar een arts:

• Plotseling gehoorverlies: plotsdoofheid moet snel worden onderzocht.
• Eenzijdige klachten, bijvoorbeeld wanneer een oor duidelijk slechter hoort dan het andere.
• Oorsuizen zoals piepen of ruisen: vooraf kun je met onze tool de tinnitus-frequentie bepalen en de arts daarmee een nuttig aanknopingspunt meegeven.

Tips voor betrouwbare resultaten

Met een paar eenvoudige stappen wordt je resultaat een stuk betrouwbaarder:

• Gebruik een goede koptelefoon: over-ear- of in-ear-koptelefoons geven hoge frequenties veel betrouwbaarder weer dan speakers van laptops of telefoons.
• Kies een stille omgeving: ventilatorgeruis, straatlawaai of gesprekken overstemmen zachte hoge tonen en laten je gehoorgrens lager lijken dan hij is.
• Test beide oren afzonderlijk: schuif de toon met de panningfunctie helemaal naar links of helemaal naar rechts. Hoort een oor duidelijk slechter, dan is dat een goede reden voor een doktersbezoek.
• Herhaal de test meerdere keren: test op verschillende dagen en tijdstippen — na een luid concert of een lawaaiige werkdag horen veel mensen tijdelijk slechter.

Alle overige instellingen zoals golfvorm, volume en balans vind je direct bovenaan in de frequentiegenerator online.

Tot hoeveel kHz hoort een mens?

Het vaak genoemde bereik van het menselijk gehoor loopt van ongeveer 20 Hz tot 20 kHz. Dit volledige bereik halen echter alleen kinderen en zeer jonge volwassenen. Met het ouder worden daalt de bovengrens voortdurend: veel volwassenen horen boven 15 tot 16 kHz niets meer, en vanaf ongeveer 60 jaar ligt de grens vaak nog maar bij 10 tot 12 kHz.

Waarom hoor ik 15.000 Hz niet meer?

Dat is meestal geen defect, maar de natuurlijke ouderdomsslechthorendheid (presbyacusis): de haarcellen in het binnenoor die hoge frequenties verwerken, slijten in de loop van de jaren. Vanaf ongeveer 40 jaar is een gehoorgrens rond 15 kHz een volkomen normale richtwaarde. Controleer bovendien of je koptelefoon of speakers zulke frequenties eigenlijk wel zuiver weergeven — ook daarop strandt de toon soms.

Is de online gehoortest betrouwbaar?

Als grove indicatie ja, als diagnose nee. Het resultaat hangt sterk af van koptelefoon, geluidskaart, volume en omgevingsgeluid — en niets daarvan is gekalibreerd. De test laat je wel goed zien tot welke frequentie je onder jouw omstandigheden hoort. Voor een betrouwbare meting van de gehoordrempel ga je naar de kno-arts of audicien voor een professioneel audiogram.

Wat is de mosquitotoon?

De mosquitotoon is een zeer hoge frequentie rond de 17 kHz, die vrijwel alleen jongeren en jonge volwassenen waarnemen. Zulke tonen zijn onder meer ingezet om jongeren bij bepaalde plekken weg te houden en circuleren als ringtones die veel volwassenen niet meer horen. Vergelijkbaar hoge frequenties genereer en test je ook met onze hondenfluit online.