Hörseltest online: upp till vilken frekvens hör du?

Så testar du din hörselgräns

Ställ först in enhetens volym på en måttlig nivå: testtonerna ska höras tydligt men absolut inte vara obehagligt höga. Använd hörlurar, eftersom inbyggda högtalare i laptops och mobiler ofta inte alls återger mycket höga frekvenser.

1. Starta ditt hörseltest online med den förinställda sinustonen på 8 kHz: den hör de flesta människor utan problem.
2. Klicka dig sedan uppåt genom snabbvalet av frekvenser från 8 till 18 kHz i stigande ordning.
3. Kom ihåg den sista frekvens du fortfarande uppfattar tydligt: det är din ungefärliga övre hörselgräns.

Viktigt: höj inte volymen mellan stegen. Det skulle förvanska resultatet, och när du växlar tillbaka till lägre frekvenser riskerar du obehagligt höga ljudnivåer.

Hörselomfång efter ålder: typiska riktvärden

Den övre hörselgränsen sjunker under livets gång hos praktiskt taget alla människor. Följande värden är grova riktvärden: individuella avvikelser uppåt eller nedåt är helt normala och i sig ingen anledning till oro.

Ligger ditt resultat något under riktvärdet för din åldersgrupp kan det också bero på tekniken: hörlurar, ljudkort och bakgrundsljud påverkar resultatet märkbart.

Varför sjunker hörselgränsen med åldern?

Den viktigaste orsaken är presbyacusis, den naturliga åldersrelaterade hörselnedsättningen. I innerörat omvandlar fina hårceller ljudvågor till nervsignaler. De celler som bearbetar höga frekvenser sitter vid ingången till hörselsnäckan och belastas mest under hela livet — därför slits de ut först. Hårceller som en gång förstörts växer inte ut igen hos människan.

Dessutom påskyndar bullerexponering processen avsevärt: höga konserter, maskinbuller på jobbet eller ständigt för hög musik i hörlurarna. Även vissa läkemedel och sjukdomar kan försämra hörseln i de höga frekvenserna. Därför når vissa 30-åringar bara värden som annars är typiska för betydligt äldre — medan väl skyddade öron även vid 50 fortfarande kan höra högre än genomsnittet.

Inget medicinskt hörseltest: när ska du gå till öronläkaren?

Vårt frekvenstest visar dig på ett lekfullt sätt hur högt din hörsel når — men det är inget medicinskt hörseltest. Ett riktigt audiogram hos en öronläkare eller audionom mäter hörtröskeln vid olika frekvenser och volymer med kalibrerad utrustning och kan diagnostisera hörselnedsättningar på ett tillförlitligt sätt. Det kan ett webbläsarverktyg med okända hörlurar av princip inte göra.

Uppsök läkare inom kort i följande fall:

• Plötslig hörselnedsättning: en plötslig hörselförlust bör utredas snabbt.
• Ensidiga besvär, till exempel när ett öra hör betydligt sämre än det andra.
• Öronsus som pip eller brus: med vårt verktyg kan du i förväg ta reda på din tinnitusfrekvens och ge läkaren en användbar utgångspunkt.

Tips för mer tillförlitliga resultat

Med några enkla åtgärder blir ditt resultat betydligt mer tillförlitligt:

• Använd bra hörlurar: over-ear- eller in-ear-hörlurar återger höga frekvenser mycket mer tillförlitligt än högtalarna i laptops eller mobiler.
• Välj en tyst miljö: fläktbrus, trafikbuller eller samtal maskerar svaga höga toner och får din hörselgräns att verka lägre än den är.
• Testa öronen var för sig: panorera tonen helt åt vänster eller helt åt höger med panoreringsfunktionen. Hör ett öra betydligt sämre är det ett bra skäl att besöka läkare.
• Upprepa flera gånger: testa på olika dagar och tider — efter en hög konsert eller en bullrig arbetsdag hör många människor tillfälligt sämre.

Alla övriga inställningar som vågform, volym och balans hittar du direkt högst upp i frekvensgeneratorn online.

Upp till hur många kHz hör en människa?

Det ofta citerade omfånget för människans hörsel sträcker sig från cirka 20 Hz till 20 kHz. Hela detta omfång når dock bara barn och mycket unga vuxna. Med stigande ålder sjunker den övre gränsen kontinuerligt: många vuxna hör ingenting över 15 till 16 kHz, och från cirka 60 års ålder ligger gränsen ofta bara vid 10 till 12 kHz.

Varför hör jag inte 15 000 Hz längre?

Det är oftast inget fel, utan den naturliga åldersrelaterade hörselnedsättningen (presbyacusis): hårcellerna i innerörat som bearbetar höga frekvenser slits med åren. Från cirka 40 års ålder är en hörselgräns kring 15 kHz ett helt normalt riktvärde. Kontrollera dessutom om dina hörlurar eller högtalare överhuvudtaget återger sådana frekvenser rent — ibland är det där tonen faller bort.

Är hörseltestet online tillförlitligt?

Som grov vägledning ja, som diagnos nej. Resultatet beror i hög grad på hörlurar, ljudkort, volym och bakgrundsljud — och inget av detta är kalibrerat. Testet visar dig ändå tydligt upp till vilken frekvens du hör under dina förhållanden. För en tillförlitlig mätning av hörtröskeln går vägen till en öronläkare eller audionom med ett professionellt audiogram.

Vad är mosquitotonen?

Mosquitotonen är mycket höga frekvenser kring 17 kHz som huvudsakligen bara ungdomar och unga vuxna uppfattar. Sådana toner har bland annat använts för att hålla ungdomar borta från vissa platser och sprids som ringsignaler som många vuxna inte längre hör. Liknande höga frekvenser kan du också skapa och testa med vår hundvissla online.